Товары для йоги и аюрведы
+38 067 404 53 79

Назад

Понятие Аюрведы

Аюрведа – древняя индийская медицинская наука, происхождение которой прослеживается в веках более 5000 лет. Ayurveda – санскритское слово, полученное из двух корней: "ayur", что означает жизнь, и "veda", означающий знание. Справедливо говорить, что Аюрведа – наука о жизни.

Подробней

Основные постулаты Аюрведы: Тело

Согласно Аюрведе каждый индивидуум, как и любое физическое тело во вселенной, составлен из Пяти Великих Элементов, или Пяти Великих Принципов Материального Существования, а именно: Земля, Вода, Воздух, Огонь и Эфир.

Подробней

Основные постулаты Аюрведы: Три гуны

Аюрведа классифицирует человеческие характеры по трем основным качествам или гунам: саттвичные, раджасичные и тамасичные.

Подробней

Основные постулаты Аюрведы: Процесс болезни

Согласно Аюрведе, здоровье – состояние баланса между телом, разумом и сознанием. В пределах тела Аюрведа признает три доши – Вата, Питта и Кафа; семь дхату (тканей) – кровь, плазма, жировая ткань, мышечная ткань, костная ткань, нервные волокна и репродуктивная ткань; три малас (отходы) – кал, моча и пот; и агни – энергия метаболизма.

Подробней

Практические основы Аюрведы: индивидуальная конституция (пракрити)

Каждый человек имеет уникальное сочетание дош – конституцию или пракрити. Чаще всего возрастание доминантной доши является причиной нарушения гармонии. Если Вы можете определить конституцию человека, как баланс дош, у Вас есть целый кладезь информации о человеке: как он действует, какие типы болезней для него свойственны, какие продукты ему следует есть, и какие аюрведические методы лечения для него эффективны. Люди с определенной конституцией подвержены определенным заболеваниям. Зная конституцию человека, можно их предотвратить и сбалансировать доши.

Подробней

Характеристика типа Вата

Подробней

Характеристика типа Питта

Подробней

Характеристика типа Кафа

Подробней

Типы с двойной дошей

Каждый человек наделен от рождения свойствами каждой доши. Большинство людей сочетают в себе два типа дош, причем одна доша является преобладающей.

Каждый человек должен стремиться привести в равновесие все три доши. Уделяя основное внимание одной или двум дошам, нужно все время помнить, что функционируют все три.

Подробней

Шесть основных вкусов пищи (Rasa), определенных в Аюрведе:

Подробней

Аюрведическая диета

Подробней

Балансирование дош

Наиболее важным в аюрведическом лечении является приведение дош в природное равновесие.

Для уравновешивания дош не следует увеличивать недостающую дошу, а необходимо убавлять, выводить избыточную.

Подробней

Основы диагностики в Аюрведе

"Врач должен рассмотреть природу болезни, состояния органов, расстройство доши, где оно проявилось, и причины за него ответственные, и затем начинать лечить болезнь. Тот, кто во время осмотра больного рассматривает состояние дхату и мала, место их пребывания, узнает расспросом время года болезни, силу пищеварения, телосложение и предрасположенность, возраст, умственное состояние, привычки и отвращения, способ питания и другие тончайшие предметы, относящиеся к больному, затем устанавливает диагноз и начинает лечение, не совершит никогда никакой ошибки". (Вагбхата, Аштанга хридайя самхита 1.12.36 – 38).

Подробней

Масляный массаж

Массаж и наружное применение масел необходим большинству из нас, причем регулярно. Общий массаж с использованием растительных масел является важным аюрведическим методом. Он рекомендуется как составная часть утренних процедур, а также в качестве универсального средства при многих заболеваниях и общих расстройствах самочувствия. Прикосновения передают нашему телу энергию и устраняют застойные явления на его поверхности. Желательно делать небольшой аюрведический массаж хотя бы два раза в неделю для успокоения ума и укрепления различных органов и систем организма.

Подробней

Основные расстройства

Перечень основных расстройств и болезней, упоминаемых в традиционных трактатах Аюрведы

Подробней

Некоторые рекомендации по лечению

Данные рекомендации даны большей частью в образовательных целях. Кроме того, в них лишь перечисляются лекарственные средства, обладающие действием устранять то или иное расстройство. Для правильного лечения настоятельно рекомендуем обратиться к аюрведическому врачу.

Подробней